Former, équiper pour soigner les femmes autrement
Le périnée, aussi appelé plancher pelvien, est un ensemble de muscles essentiels situés entre le pubis et le coccyx. Il joue un rôle crucial dans le maintien de la continence urinaire et fécale, dans le soutien des organes pelviens et dans les fonctions sexuelles. Cependant, certains facteurs peuvent affaiblir les muscles pelviens occasionnant les troubles du plancher pelvien (TPP).
Du point de vue des voies urinaires, l’affaiblissement du plancher pelvien entraîne l’incontinence.
D’un point de vue gynécologique, l’utérus, la vessie et le rectum pourraient se déplacer : c’est le prolapsus.
D’un point de vue de la sexualité, notre capacité à atteindre l’orgasme peut être altérée.
L’incontinence et le prolapsus peuvent aussi affecter la zone rectale dans les cas graves.
L’incontinence urinaire d’effort se définit comme la perte involontaire des urines sans sensation de besoin d’uriner. Les fuites surviennent lors d’un effort (toux, rire, sport). L’incontinence par impériosité est une envie urgente non contrôlable alors que la vessie n’est pas pleine.
Le Prolapsus survient quand la vessie, l’utérus ou le rectum descendent et poussent la paroi vaginale. Le symptôme le plus fréquent est une sensation de lourdeur périnéale, accompagnée parfois de troubles urinaires ou sexuels.
L’entretien du périnée est un atout majeur dans votre sexualité. Les muscles du périnée jouent un rôle essentiel dans les sensations intimes et la qualité des rapports sexuels.
Différentes méthodes existent selon le bilan de votre professionnel de santé :